Ваш уход шаг за шагом
Что помогает заживлению
Охлаждение (20 мин. вкл., 20 мин. перерыв)
Мягкая, прохладная пища
Пить много воды (не через рану)
Приподнять голову во сне
Ибупрофен при боли (по назначению)
Аккуратно чистить зубы (обходить рану)
Со 2-го дня: осторожно полоскать шалфеем
Чего избегать
Курение (мин. 48 часов, лучше неделю!)
Алкоголь (24 часа)
Горячие напитки и еда (день 1)
Молочные продукты прямо на рану
Энергичное полоскание или сплёвывание (день 1)
Питьё через трубочку (эффект всасывания!)
Спорт и тяжёлая физ. работа (2–3 дня)
Аспирин (усиливает кровотечение!)
Анестезия длится ещё 2–4 часа. Примите обезболивающее лучше до того, как анестезия пройдёт — так вы опередите боль.
Рекомендовано: Ибупрофен 400 мг — по необходимости (макс. 3× в день, с едой).
Alternative: Paracetamol 500 mg — bis zu 4x täglich.
Никакого Аспирина! Аспирин разжижает кровь и может усилить кровотечение.
Если вам назначен антибиотик, принимайте его строго по инструкции и до конца упаковки.
Отёк после удаления зуба совершенно нормален и не повод для беспокойства. Пик обычно на 2-й или 3-й день, затем постепенно уменьшается.
Совет: Охлаждение лучше всего помогает в первые 24 часа. После этого с 3-го дня помогает влажное тепло (напр. тёплая салфетка).
Лёгкое кровотечение или привкус крови во рту нормально в первые 24 часа.
Что делать: Плотно скрутите чистый носовой платок или марлю, приложите к ране и прикусите на 30 минут. Сидите спокойно, голову держите высоко.
Важно: Если кровотечение не останавливается через 1–2 часа несмотря на прикусывание, позвоните нам.
Подходящее:
Суп (тёплый, не горячий!) · Мороженое (без кусочков) · Йогурт · Авокадо · Банан · Яичница · Мягкие макароны · Картофельное пюре
Избегать:
Твёрдая пища (орехи, чипсы, корочки) · Острое · Очень горячее · Крошащиеся продукты (рис, цельнозерновой хлеб)
Когда немедленно звонить?
Сильное, неостановимое кровотечение после 2+ часов
Нарастающая боль через 3–4 дня (вместо улучшения)
Температура выше 38,5°C
Сильный отёк, нарастающий после 3-го дня
Онемение, не проходящее через 24 часа
День 1: Аккуратно чистите зубы, но обходите область раны. Не полоскать!
Со 2-го дня: Осторожно полоскать шалфеем или хлоргексидином (напр. Chlorhexamed). Не энергично — просто наполните рот, подержите, аккуратно выпустите.
С 3–4 дня: Постепенно возвращайтесь к нормальной чистке. Область раны чистите мягкой щёткой.