Страх перед стоматологом затрагивает больше людей, чем вы думаете
Около каждый пятый взрослый в Германии испытывает сильный страх перед визитом к стоматологу. Ещё 60–70% чувствуют хотя бы дискомфорт. Вы в хорошей компании, и нет причин стыдиться.
У страха перед стоматологом много причин, и каждая из них понятна:
Плохой опыт: Боль при предыдущем лечении, оставшаяся в памяти
Потеря контроля: Ощущение беспомощности
Стыд: Страх быть осуждённым за состояние зубов
Звуки и запахи: Типичный «запах стоматолога» или звук бормашины
Рассказы других: Страшные истории от друзей или семьи
Как мы работаем с тревожными пациентами
Ваш темп
Не мы решаем, как быстро идём. Это решаете вы. Каждое лечение проходит в вашем темпе.
Всё объясняем
Перед каждым шагом мы точно объясняем, что произойдёт. Никаких сюрпризов. Никогда.
Сигнал «стоп»
В любой момент вы можете остановить нас жестом руки. Мы немедленно прекращаем. Без вопросов, без давления.
Без осуждения
Независимо от состояния ваших зубов: мы здесь, чтобы помочь. Не чтобы осуждать.
Забудьте всё, что вы связываете со стоматологическим кабинетом. В FRYDENT не пахнет стоматологом. Здесь пахнет свежезаваренным кофе, который ждёт вас. Наша практика живая, свободная и сердечная. Здесь смеются. И довольно часто..
Никакой стерильной, торжественной тишины. Никакой недоступной атмосферы. А место, где вас приветствуют как человека. Со всем, что к этому прилагается. Включая ваш страх.
Особенно первые визиты могут быть эмоциональными. Иногда само появление вызывает чувства, которые долго копились. Если слёзы приходят, они приходят. Это совершенно нормально и не повод для стыда. Мы рядом с вами. И если хотите, мы просто возьмём вас за руку.
„У нас каждое лечение начинается с разговора. Мы слушаем, прежде чем начать. И если на первом приёме вы хотите просто посидеть в кресле и осмотреться, это совершенно нормально. Иногда именно это самый важный первый шаг."
— Ваша команда FRYDENT
Наши возможности для лечения без страха
Самое важное приходит не из шприца, а из человеческого контакта. Наша команда специально обучена работе с тревожными пациентами. Мы серьёзно относимся к вашему страху, объясняем каждый шаг заранее и работаем исключительно в вашем темпе. Непринуждённая, сердечная атмосфера в нашей практике делает остальное: здесь вы чувствуете себя скорее как у друзей, чем у стоматолога.
Перед уколом мы обезболиваем место укола специальным гелем или спреем. Благодаря этому вы почти не чувствуете или совсем не чувствуете укол. Многие пациенты удивлены, как мало они ощущают.
При особенно выраженном страхе мы можем поддержать процесс привыкания медикаментозно. С помощью Дормикума (успокоительного в форме таблеток) мы лечим вас в состоянии глубокого расслабления. Вы не спите. Вы в сознании и можете сотрудничать с нами, но чувствуете себя полностью расслабленным и спокойным. Многие пациенты описывают это как «завёрнутый в вату».
Для тревожных пациентов мы намеренно планируем короткие интервалы между визитами. Почему? Потому что длительные перерывы позволяют страху снова расти. Чем короче перерыв, тем легче следующий визит. Шаг за шагом развивается эффект привыкания, и страх уменьшается.
Чтобы вы знали, чего ожидать
Звонок или онлайн-запись
Просто скажите нам при записи, что вы тревожный пациент. Мы запланируем для вас больше времени. Без спешки.
Приход и беседа
На первом приёме мы спокойно садимся вместе. Никакого кресла, никакой бормашины, только разговор. Мы слушаем и обсуждаем вместе, чего вы хотите и чего боитесь.
Осторожный осмотр
Когда вы почувствуете себя готовым, мы осмотрим ваши зубы. Мягко и осторожно. Если нет, перенесём на следующий визит. Нет проблем.
Совместный план
Мы составляем вместе план лечения, который вам подходит. Маленькие шаги, без давления времени, полный контроль. Всегда.
Это совершенно нормально! Многие наши тревожные пациенты приходят на первый визит только для знакомства. Иногда достаточно один раз сесть в кресло и увидеть, что ничего страшного не происходит. Этот шаг часто самый важный.
Что вы можете сделать сами для подготовки
Это помогает
Запишитесь на утро, меньше времени для переживаний
Возьмите с собой близкого человека
Возьмите свою музыку/наушники
Расскажите нам заранее о своих страхах
Маленькие шаги: сначала знакомство, потом лечение
Лучше избегать
Кофеин утром в день визита (усиливает беспокойство)
Приходить натощак (низкий сахар усиливает страх)
Поддаваться «страшным историям»
Постоянно откладывать визиты. Страх от этого только растёт
Простой метод, который помогает сразу:
4 секунды вдох (через нос)
4 секунды задержка
6 секунд медленный выдох (через рот)
Повторите это 3–5 раз. Эта техника активирует нервную систему и помогает успокоить тело.
Ваши вопросы, наши ответы
Подробный самотест – без осуждения, без давления.
Прими решение по каждому утверждению.
Узнаёшь ли себя в каком-либо из этих утверждений?
В каких утверждениях ты узнаёшь себя?
Когда я думаю о том, что надо идти к стоматологу…